Actions 3D 32 km
+622 m/-627 m
16:18
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Longueur et nombre de points 31.97 km
530 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
622 m
628 m
426 m
208 m
306 m
Date et durée 21 décembre 2017 15:58
22 décembre 2017 09:36
17:38:00
16:18:00
01:20:00
Vitesses et denivelés horaires 2 km/hDétail »
8.1 km/hau km 6.6
108 m/h4h48m00s
-131 m/h4h02m00s
km Temps Vitesse Pause 1 33'53" 1.8 km/h 04'00" 2 33'21" 1.8 km/h 08'00" 3 29'49" 2 km/h 08'00" 4 34'23" 1.7 km/h 02'00" 5 29'37" 2 km/h 02'00" 6 39'59" 1.5 km/h 04'00" 7 23'03" 2.6 km/h 04'00" 8 33'59" 1.8 km/h 02'00" 9 24'59" 2.4 km/h 04'00" 10 24'43" 2.4 km/h 11 31'55" 1.9 km/h 12 20'07" 3 km/h 13 18'02" 3.3 km/h 14 17'38" 3.4 km/h 15 28'39" 2.1 km/h 16 26'29" 2.3 km/h 04'00" 17 34'27" 1.7 km/h 18 33'12" 1.8 km/h 02'00" 19 28'15" 2.1 km/h 20 30'30" 2 km/h 02'00" 21 28'06" 2.1 km/h 22 29'54" 2 km/h 02'00" 23 39'44" 1.5 km/h 08'00" 24 42'20" 1.4 km/h 02'00" 25 28'26" 2.1 km/h 26 28'13" 2.1 km/h 27 41'30" 1.4 km/h 28 35'30" 1.7 km/h 29 41'49" 1.4 km/h 12'00" 30 34'31" 1.7 km/h 08'00" 31 30'56" 1.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 10 Watts16h18m00s
566 Cal35 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 04:20:00 50 - 99 w 00:32:00 100 - 149 w 00:02:00
Puissances max fournies 25w 50w 75w 100w 125w 150w 175w w 30s 109 watts 1m 104 watts 2m 88 watts 5m 65 watts 10m 48 watts 20m 40 watts 40m 36 watts 1h 34 watts
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