Actions 3D 188 km
+1874 m/-1788 m
12:08
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Longueur et nombre de points 188.07 km
9832 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
1873 m
1788 m
222 m
56 m
144 m
Date et durée 08 août 2021
08 août 2021
16:19:51
12:08:18
04:11:33
Vitesses et denivelés horaires 15.5 km/hDétail »
53.5 km/hau km 131.2
470 m/h2h04m25s
-1121 m/h0h50m38s
km Temps Vitesse Pause 1 04'57" 12.1 km/h 2 03'30" 17.2 km/h 3 03'02" 19.7 km/h 4 03'51" 15.6 km/h 5 04'35" 13.1 km/h 6 03'35" 16.7 km/h 7 02'47" 21.6 km/h 8 03'47" 15.8 km/h 9 03'25" 17.6 km/h 01'54" 10 03'28" 17.3 km/h 11 03'14" 18.5 km/h 12 04'45" 12.6 km/h 13 03'33" 16.9 km/h 14 08'15" 7.3 km/h 15 05'04" 11.8 km/h 16 03'03" 19.6 km/h 17 03'41" 16.3 km/h 18 03'06" 19.3 km/h 19 02'40" 22.6 km/h 20 03'08" 19.2 km/h 21 03'48" 15.8 km/h 22 04'53" 12.3 km/h 23 03'26" 17.5 km/h 24 04'31" 13.3 km/h 25 07'18" 8.2 km/h 26 06'45" 8.9 km/h 27 03'08" 19.1 km/h 28 06'10" 9.7 km/h 29 07'05" 8.5 km/h 30 05'42" 10.5 km/h 04'47" 31 02'23" 25.1 km/h 32 02'25" 24.8 km/h 33 05'10" 11.6 km/h 34 03'39" 16.5 km/h 35 03'16" 18.4 km/h 36 03'23" 17.7 km/h 37 03'04" 19.6 km/h 38 03'11" 18.8 km/h 39 02'40" 22.5 km/h 40 02'50" 21.2 km/h 41 03'35" 16.7 km/h 42 05'35" 10.7 km/h 49'38" 43 03'09" 19.1 km/h 44 03'04" 19.5 km/h 45 02'30" 23.9 km/h 46 02'31" 23.9 km/h 47 02'32" 23.7 km/h 48 02'57" 20.3 km/h 49 02'46" 21.7 km/h 50 02'46" 21.6 km/h 51 03'05" 19.4 km/h 52 03'38" 16.5 km/h 01'22" 53 03'21" 17.9 km/h 54 07'56" 7.6 km/h 55 03'36" 16.7 km/h 56 02'57" 20.4 km/h 57 02'49" 21.2 km/h 58 03'12" 18.8 km/h 59 03'08" 19.2 km/h 60 02'49" 21.3 km/h 61 03'13" 18.7 km/h 62 02'30" 24 km/h 63 04'24" 13.6 km/h 64 03'15" 18.4 km/h 16'10" 65 04'52" 12.3 km/h 66 04'21" 13.8 km/h 67 04'58" 12.1 km/h 68 02'51" 21 km/h 69 03'16" 18.3 km/h 70 03'21" 17.9 km/h 71 02'54" 20.7 km/h 72 03'13" 18.7 km/h 73 03'02" 19.8 km/h 74 03'09" 19.1 km/h 75 03'26" 17.5 km/h 76 03'10" 19 km/h 77 02'16" 26.5 km/h 78 02'27" 24.4 km/h 79 04'57" 12.1 km/h 80 06'31" 9.2 km/h 81 02'44" 22 km/h 82 04'11" 14.4 km/h 83 08'20" 7.2 km/h 84 06'02" 9.9 km/h 85 02'40" 22.5 km/h 86 04'37" 13 km/h 87 02'50" 21.1 km/h 88 03'27" 17.4 km/h 89 02'41" 22.4 km/h 90 05'51" 10.3 km/h 42'54" 91 05'31" 10.9 km/h 92 06'07" 9.8 km/h 93 03'34" 16.8 km/h 94 02'51" 21.1 km/h 95 03'11" 18.9 km/h 96 03'18" 18.2 km/h 97 02'42" 22.3 km/h 98 02'20" 25.8 km/h 99 04'39" 12.9 km/h 100 05'27" 11 km/h 101 05'22" 11.2 km/h 102 02'27" 24.5 km/h 103 03'30" 17.1 km/h 104 09'57" 6 km/h 105 04'36" 13 km/h 106 03'46" 15.9 km/h 02'47" 107 04'22" 13.7 km/h 108 03'20" 18 km/h 109 02'41" 22.3 km/h 110 02'34" 23.4 km/h 111 06'17" 9.5 km/h 112 04'03" 14.8 km/h 113 02'52" 21 km/h 114 03'09" 19.1 km/h 115 03'25" 17.5 km/h 116 05'46" 10.4 km/h 117 03'09" 19 km/h 118 02'34" 23.4 km/h 119 04'45" 12.6 km/h 120 01'45" 34.3 km/h 121 04'42" 12.7 km/h 122 04'21" 13.8 km/h 123 03'21" 17.9 km/h 124 03'53" 15.4 km/h 125 04'20" 13.8 km/h 126 04'43" 12.7 km/h 10'34" 127 02'46" 21.7 km/h 07'24" 128 06'12" 9.7 km/h 129 04'00" 15 km/h 130 04'30" 13.3 km/h 131 03'36" 16.6 km/h 132 04'10" 14.4 km/h 133 02'24" 25 km/h 134 01'42" 35.2 km/h 135 04'55" 12.2 km/h 136 04'10" 14.4 km/h 137 05'41" 10.6 km/h 138 03'01" 19.9 km/h 139 04'20" 13.8 km/h 140 03'40" 16.4 km/h 141 03'23" 17.7 km/h 142 03'00" 20 km/h 143 03'48" 15.8 km/h 144 04'02" 14.9 km/h 145 03'39" 16.4 km/h 146 04'22" 13.7 km/h 27'02" 147 03'47" 15.9 km/h 148 03'07" 19.2 km/h 149 03'19" 18.1 km/h 150 03'43" 16.1 km/h 151 03'07" 19.3 km/h 152 03'18" 18.2 km/h 153 03'59" 15 km/h 154 03'15" 18.4 km/h 155 03'54" 15.4 km/h 156 03'06" 19.3 km/h 157 03'12" 18.7 km/h 158 02'38" 22.8 km/h 159 08'12" 7.3 km/h 05'52" 160 02'44" 22 km/h 161 03'05" 19.4 km/h 162 02'56" 20.4 km/h 163 02'39" 22.6 km/h 164 02'35" 23.3 km/h 165 02'43" 22 km/h 166 03'03" 19.7 km/h 167 03'18" 18.1 km/h 168 03'12" 18.7 km/h 169 03'09" 19 km/h 170 03'01" 19.9 km/h 171 03'50" 15.7 km/h 03'41" 172 03'03" 19.7 km/h 173 02'46" 21.7 km/h 174 03'56" 15.2 km/h 175 08'09" 7.4 km/h 176 04'58" 12.1 km/h 177 06'38" 9 km/h 75'06" 178 03'17" 18.3 km/h 179 04'39" 12.9 km/h 180 03'28" 17.3 km/h 181 02'32" 23.8 km/h 182 03'11" 18.9 km/h 183 03'30" 17.2 km/h 184 03'19" 18 km/h 185 03'45" 16 km/h 186 04'23" 13.7 km/h 187 03'51" 15.6 km/h 188 08'36" 7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 88 Watts12h08m18s
3664 Cal302 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:27:16 50 - 99 w 03:32:58 100 - 149 w 03:45:07 150 - 199 w 01:24:48 200 - 249 w 00:07:48 250 - 299 w 00:00:35
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 251 watts 1m 224 watts 2m 212 watts 5m 206 watts 10m 168 watts 20m 159 watts 40m 144 watts 1h 138 watts
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