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15.9 km

+244 m/-244 m

05:15
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Longueur et nombre de points

15.94 km

172 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

244 m

244 m

223 m

75 m

115 m
Date et durée

08 mars 2022
11:19

08 mars 2022
16:34

05:15:18
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.6 km/h
au km 6.6

145 m/h
1h11m15s

-235 m/h
0h37m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'46" | 3.4 km/h | |
| 2 | 18'11" | 3.3 km/h | |
| 3 | 17'54" | 3.4 km/h | |
| 4 | 28'26" | 2.1 km/h | |
| 5 | 28'37" | 2.1 km/h | |
| 6 | 17'45" | 3.4 km/h | |
| 7 | 17'47" | 3.4 km/h | |
| 8 | 17'18" | 3.5 km/h | |
| 9 | 17'44" | 3.4 km/h | |
| 10 | 18'21" | 3.3 km/h | |
| 11 | 19'44" | 3 km/h | |
| 12 | 17'52" | 3.4 km/h | |
| 13 | 22'34" | 2.7 km/h | |
| 14 | 20'04" | 3 km/h | |
| 15 | 17'20" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

221 Cal
42 Cal/h
Plus

Affichée 197 fois et téléchargée 29 fois depuis le 11.03.22 20:51
KME
19.2 kilomètres effort
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