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13.3 km

+91 m/-85 m

03:03
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Longueur et nombre de points

13.27 km

514 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

91 m

85 m

163 m

133 m

153 m
Date et durée

11 juin 2024
13:42

11 juin 2024
17:01

03:19:46

03:03:14

00:16:32
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 8.8

262 m/h
0h13m49s

-251 m/h
0h09m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 2 | 14'43" | 4.1 km/h | |
| 3 | 13'35" | 4.4 km/h | 03'37" |
| 4 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 5 | 15'26" | 3.9 km/h | |
| 6 | 12'44" | 4.7 km/h | 04'17" |
| 7 | 12'41" | 4.7 km/h | 05'06" |
| 8 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 9 | 12'17" | 4.9 km/h | 03'32" |
| 10 | 12'45" | 4.7 km/h | |
| 11 | 14'14" | 4.2 km/h | |
| 12 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 13 | 14'16" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

247 Cal
81 Cal/h
Plus

Affichée 300 fois et téléchargée 21 fois depuis le 13.03.25 21:00
KME
14.5 kilomètres effort
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