Sans doute une de mes dernière randonnée sur Cergy !
Actions 3D 32.6 km
+11 m/-32 m
02:14
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Longueur et nombre de points 32.58 km
693 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
10 m
32 m
51 m
20 m
24 m
Date et durée 01 février 2017 13:51
01 février 2017 16:15
02:24:00
02:14:36
00:09:24
Vitesses 14.5 km/hDétail »
24.9 km/hau km 21.1
-490 m/h0h00m50s
km Temps Vitesse Pause 1 04'11" 14.4 km/h 09'24" 2 04'19" 13.9 km/h 3 03'27" 17.4 km/h 4 02'46" 21.7 km/h 5 04'16" 14.1 km/h 6 03'41" 16.3 km/h 7 03'00" 20 km/h 8 03'27" 17.4 km/h 9 03'10" 19 km/h 10 02'57" 20.3 km/h 11 03'48" 15.8 km/h 12 03'21" 17.9 km/h 13 03'11" 18.8 km/h 14 06'03" 9.9 km/h 15 03'58" 15.1 km/h 16 04'24" 13.6 km/h 17 03'42" 16.2 km/h 18 04'01" 14.9 km/h 19 03'53" 15.5 km/h 20 05'25" 11.1 km/h 21 03'31" 17 km/h 22 02'45" 21.8 km/h 23 05'07" 11.7 km/h 24 03'14" 18.5 km/h 25 04'18" 13.9 km/h 26 04'45" 12.6 km/h 27 06'39" 9 km/h 28 04'17" 14 km/h 29 04'35" 13.1 km/h 30 04'42" 12.8 km/h 31 06'34" 9.1 km/h 32 04'34" 13.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 69 Watts2h14m36s
535 Cal238 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:20:38 50 - 99 w 01:09:29 100 - 149 w 00:25:53 150 - 199 w 00:02:10
Puissances max fournies 25w 50w 75w 100w 125w 150w 175w w 30s 164 watts 1m 161 watts 2m 147 watts 5m 120 watts 10m 110 watts 20m 102 watts 40m 96 watts 1h 86 watts
Plus Affichée 437 fois et téléchargée 36 fois depuis le 07.04.20 15:25
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