Tracé de la course SaintéLyon 2022.
Actions 3D 78.5 km
+1849 m/-2178 m
09:48
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Longueur et nombre de points 78.47 km
1671 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1848 m
2179 m
874 m
165 m
547 m
Date et durée 03 novembre 2022
03 novembre 2022
09:48:09
Vitesses et denivelés horaires 8 km/hDétail »
8.4 km/hau km 36.9
694 m/h2h15m30s
-599 m/h3h04m07s
km Temps Vitesse Pause 1 07'30" 8 km/h 2 07'31" 8 km/h 3 07'31" 8 km/h 4 07'30" 8 km/h 5 07'29" 8 km/h 6 07'31" 8 km/h 7 07'30" 8 km/h 8 07'31" 8 km/h 9 07'30" 8 km/h 10 07'28" 8 km/h 11 07'29" 8 km/h 12 07'29" 8 km/h 13 07'30" 8 km/h 14 07'28" 8 km/h 15 07'30" 8 km/h 16 07'30" 8 km/h 17 07'35" 7.9 km/h 18 07'31" 8 km/h 19 07'28" 8 km/h 20 07'28" 8 km/h 21 07'23" 8.1 km/h 22 07'28" 8 km/h 23 07'31" 8 km/h 24 07'29" 8 km/h 25 07'31" 8 km/h 26 07'29" 8 km/h 27 07'29" 8 km/h 28 07'29" 8 km/h 29 07'26" 8.1 km/h 30 07'28" 8 km/h 31 07'34" 7.9 km/h 32 07'31" 8 km/h 33 07'29" 8 km/h 34 07'30" 8 km/h 35 07'30" 8 km/h 36 07'29" 8 km/h 37 07'18" 8.2 km/h 38 07'27" 8.1 km/h 39 07'28" 8 km/h 40 07'28" 8 km/h 41 07'25" 8.1 km/h 42 07'28" 8 km/h 43 07'29" 8 km/h 44 07'29" 8 km/h 45 07'26" 8.1 km/h 46 07'27" 8.1 km/h 47 07'31" 8 km/h 48 07'29" 8 km/h 49 07'31" 8 km/h 50 07'30" 8 km/h 51 07'27" 8 km/h 52 07'35" 7.9 km/h 53 07'34" 7.9 km/h 54 07'30" 8 km/h 55 07'40" 7.8 km/h 56 07'33" 7.9 km/h 57 07'30" 8 km/h 58 07'29" 8 km/h 59 07'32" 8 km/h 60 07'27" 8 km/h 61 07'29" 8 km/h 62 07'29" 8 km/h 63 07'29" 8 km/h 64 07'31" 8 km/h 65 07'29" 8 km/h 66 07'32" 8 km/h 67 07'30" 8 km/h 68 07'30" 8 km/h 69 07'33" 7.9 km/h 70 07'29" 8 km/h 71 07'32" 8 km/h 72 07'33" 7.9 km/h 73 07'28" 8 km/h 74 07'31" 8 km/h 75 07'30" 8 km/h 76 07'34" 7.9 km/h 77 07'30" 8 km/h 78 07'30" 8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 102 Watts9h48m09s
3443 Cal351 Cal/h
Intervalles de puissance 50 - 99 w 07:01:59 100 - 149 w 01:19:04 150 - 199 w 00:42:17 200 - 249 w 00:25:37 250 - 299 w 00:08:27 300 - 349 w 00:03:29 + 350 w 00:07:04
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 587 watts 1m 549 watts 2m 511 watts 5m 446 watts 10m 266 watts 20m 194 watts 40m 153 watts 1h 135 watts
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KME
104.2 kilomètres effort
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