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maximeobermann le 30.12.2016

Parcours long trail de LucqRandonnée Pédestre

Parcours long trail de Lucq. Distance 18,5 km
Actions
3D
18.2 km
+464 m/-464 m
02:07

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

18.18 km
2936 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
463 m
464 m
294 m
173 m
234 m

Date et durée

30 décembre 2016
10:21
30 décembre 2016
12:30
02:09:39
02:07:35
00:02:04

Vitesses et denivelés horaires

8.5 km/h
Détail »

15 km/h
au km 17.8

585 m/h
0h43m13s

-705 m/h
0h34m43s

Dépense calorique (estimation)

604 Cal
284 Cal/h

Plus

Affichée 990 fois et téléchargée 78 fois depuis le 07.04.20 15:25
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace
KME
24.4 kilomètres effort
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