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majl01 le 27.11.2019

Belley / Col du Sansennet1VTT

Ain - Bugey.
Boucle au départ de Belley.
Passage à La Rodette, Chêne, La Châtillonne, Pont de Thoys, Le Grangeon, Arbignieu, Sillignieu, Col du Sansennet, Fontaine Valin, Le Grangeon, Pont de Thoys, Meuillens.
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3D
18.4 km
+245 m/-228 m
01:04

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

18.45 km
469 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 5 points (corrigé car densité de points faible)
245 m
229 m
380 m
228 m
295 m

Date et durée

27 novembre 2019
22:59
28 novembre 2019
00:04
01:04:36

Vitesses et denivelés horaires

17.1 km/h
Détail »

17.9 km/h
au km 13

1072 m/h
0h12m41s

-1007 m/h
0h14m04s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

110 Watts
1h04m36s

410 Cal
380 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:05:4950 - 99 w00:11:50100 - 149 w00:07:42150 - 199 w00:07:13200 - 249 w00:02:51250 - 299 w00:04:18300 - 349 w00:02:00+ 350 w00:03:15

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s491 watts1m475 watts2m456 watts5m324 watts10m242 watts20m192 watts40m176 watts1h151 watts

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579331 [Légende]
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