2015-02 - Barrage de Belbezet - grotte sous Roc de la Vigne - Hameau des Lavagnes - Notre dame du Lieu Plaisant - Baume de l'Olivier
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21.2 km

+839 m/-834 m

05:23
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Détails
album :
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Photos :
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Longueur et nombre de points

21.22 km

1249 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

838 m

834 m

648 m

66 m

406 m
Date et durée

10 février 2015
13:10

10 février 2015
19:05

05:55:30

05:23:38

00:31:52
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

10.5 km/h
au km 16.1

382 m/h
2h04m11s

-428 m/h
1h48m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'44" | 4.4 km/h | |
| 2 | 19'24" | 3.1 km/h | |
| 3 | 18'36" | 3.2 km/h | 03'27" |
| 4 | 16'18" | 3.7 km/h | |
| 5 | 21'26" | 2.8 km/h | 01'33" |
| 6 | 28'10" | 2.1 km/h | 10'01" |
| 7 | 17'43" | 3.4 km/h | 16'46" |
| 8 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 9 | 11'15" | 5.3 km/h | |
| 10 | 12'01" | 5 km/h | |
| 11 | 12'42" | 4.7 km/h | |
| 12 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 13 | 21'05" | 2.8 km/h | |
| 14 | 11'11" | 5.4 km/h | |
| 15 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 16 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 17 | 11'26" | 5.2 km/h | |
| 18 | 14'26" | 4.2 km/h | |
| 19 | 12'04" | 5 km/h | |
| 20 | 15'08" | 4 km/h | |
| 21 | 13'05" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

851 Cal
158 Cal/h
Plus

Affichée 1148 fois et téléchargée 53 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
32.4 kilomètres effort
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