Les Pass'Porte 2016
Actions 3D 86.6 km
+4926 m/-5132 m
07:49
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Longueur et nombre de points 86.59 km
2725 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
4925 m
5132 m
2230 m
958 m
1524 m
Date et durée 26 juin 2016
26 juin 2016
10:20:13
07:49:44
02:30:29
Vitesses et denivelés horaires 11.1 km/hDétail »
54 km/hau km 61.7
2019 m/h2h20m10s
-1114 m/h4h25m06s
km Temps Vitesse Pause 1 08'53" 6.8 km/h 2 05'42" 10.5 km/h 3 18'28" 3.3 km/h 4 04'13" 14.2 km/h 5 03'45" 16 km/h 6 04'44" 12.7 km/h 7 04'13" 14.2 km/h 8 04'14" 14.2 km/h 9 06'40" 9 km/h 11'36" 10 05'47" 10.4 km/h 11 04'15" 14.1 km/h 12 05'28" 11 km/h 13 05'08" 11.7 km/h 14 06'52" 8.7 km/h 15 05'43" 10.5 km/h 16 05'15" 11.4 km/h 43'37" 17 07'25" 8.1 km/h 18 04'20" 13.8 km/h 19 05'50" 10.3 km/h 20 15'41" 3.8 km/h 21 05'18" 11.3 km/h 20'44" 22 06'09" 9.8 km/h 23 04'27" 13.5 km/h 24 03'32" 17 km/h 25 02'58" 20.3 km/h 26 02'47" 21.6 km/h 27 05'24" 11.1 km/h 28 02'58" 20.3 km/h 29 02'40" 22.5 km/h 18'17" 30 01'56" 31 km/h 31 05'49" 10.3 km/h 34'23" 32 09'00" 6.7 km/h 33 09'28" 6.3 km/h 34 08'23" 7.2 km/h 35 06'58" 8.6 km/h 36 03'34" 16.8 km/h 37 03'46" 15.9 km/h 38 02'07" 28.5 km/h 39 02'37" 23 km/h 40 01'35" 37.8 km/h 41 02'18" 26 km/h 42 01'37" 37.1 km/h 43 05'59" 10 km/h 44 08'39" 6.9 km/h 45 05'13" 11.5 km/h 46 03'07" 19.3 km/h 47 02'43" 22.1 km/h 48 16'22" 3.7 km/h 49 09'54" 6.1 km/h 50 06'53" 8.7 km/h 51 02'59" 20.1 km/h 52 04'56" 12.2 km/h 53 03'21" 17.9 km/h 54 02'02" 29.6 km/h 55 02'19" 25.8 km/h 56 01'58" 30.5 km/h 57 01'57" 30.8 km/h 58 06'42" 8.9 km/h 59 02'36" 23.1 km/h 60 01'47" 33.7 km/h 61 03'56" 15.3 km/h 04'30" 62 01'54" 31.7 km/h 63 03'30" 17.2 km/h 64 03'11" 18.8 km/h 65 03'50" 15.6 km/h 66 06'01" 10 km/h 67 05'39" 10.6 km/h 68 04'54" 12.2 km/h 69 04'28" 13.4 km/h 70 03'38" 16.5 km/h 71 08'07" 7.4 km/h 72 04'59" 12 km/h 73 04'18" 14 km/h 74 03'40" 16.3 km/h 75 04'03" 14.8 km/h 76 01'56" 31.1 km/h 77 01'59" 30.3 km/h 78 01'58" 30.6 km/h 79 01'28" 40.8 km/h 80 01'33" 38.5 km/h 81 02'35" 23.2 km/h 82 01'25" 42.2 km/h 83 01'14" 48.5 km/h 84 03'11" 18.9 km/h 85 03'23" 17.7 km/h 86 04'20" 13.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 145 Watts7h49m44s
3912 Cal500 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:39:01 50 - 99 w 00:30:46 100 - 149 w 00:38:50 150 - 199 w 00:22:05 200 - 249 w 00:03:21 250 - 299 w 00:07:25 300 - 349 w 00:00:43 + 350 w 00:57:42
Puissances max fournies 675w 1350w 2025w 2700w 3375w 4050w w 30s 4028 watts 1m 3667 watts 2m 3064 watts 5m 2506 watts 10m 2288 watts 20m 2190 watts 40m 1712 watts 1h 1349 watts
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