83-D-Mentone : de Mentone vers Salernes
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12.6 km

+306 m/-294 m

03:50
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Commentaires

Par
guistef le 05.09.21 12:12
Attention au 10 éme kilomètres on traverse une propriété privée nouvellement achetée
Et après sa sortie on descend une petite draille dans un ruisseau difficile d accès car entre 2 autres propriétés privés
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Longueur et nombre de points

12.61 km

1195 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

306 m

295 m

448 m

216 m

307 m
Date et durée

29 janvier 2017
09:31

29 janvier 2017
14:51

05:20:22

03:50:00

01:30:22
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5 km/h
au km 9.6

220 m/h
0h59m44s

-236 m/h
1h03m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'32" | 3.9 km/h | |
| 2 | 14'54" | 4 km/h | |
| 3 | 18'37" | 3.2 km/h | 05'34" |
| 4 | 23'16" | 2.6 km/h | 01'53" |
| 5 | 21'06" | 2.8 km/h | 11'24" |
| 6 | 22'03" | 2.7 km/h | 62'44" |
| 7 | 28'12" | 2.1 km/h | |
| 8 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 9 | 16'40" | 3.6 km/h | 08'47" |
| 10 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 11 | 15'40" | 3.8 km/h | |
| 12 | 15'49" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

317 Cal
83 Cal/h
Plus

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KME
16.7 kilomètres effort
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