OC GIF VTT - 19/06/2019 - Les retraités / Gif - St Chéron et retour - 2ème édition
Actions 3D 63.1 km
+685 m/-685 m
05:12
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Longueur et nombre de points 63.09 km
3570 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
685 m
685 m
178 m
62 m
125 m
Date et durée 19 juin 2019
19 juin 2019
08:13:17
05:12:24
03:00:53
Vitesses et denivelés horaires 12.1 km/hDétail »
43.9 km/hau km 49.5
420 m/h0h56m16s
-853 m/h0h31m05s
km Temps Vitesse Pause 1 03'50" 15.7 km/h 2 04'18" 14 km/h 3 05'20" 11.3 km/h 01'23" 4 03'22" 17.9 km/h 5 04'17" 14 km/h 6 04'26" 13.5 km/h 7 04'28" 13.4 km/h 8 04'47" 12.5 km/h 05'06" 9 05'08" 11.7 km/h 10 10'20" 5.8 km/h 11 04'38" 12.9 km/h 12 04'04" 14.8 km/h 13 05'33" 10.8 km/h 02'10" 14 07'19" 8.2 km/h 15 06'12" 9.7 km/h 16 02'31" 23.8 km/h 17 03'23" 17.7 km/h 18 11'11" 5.4 km/h 19 02'34" 23.4 km/h 20 03'48" 15.8 km/h 04'11" 21 03'44" 16.1 km/h 22 03'23" 17.7 km/h 23 05'46" 10.4 km/h 24 03'30" 17.1 km/h 01'18" 25 05'45" 10.4 km/h 26 06'13" 9.7 km/h 04'18" 27 03'42" 16.2 km/h 28 03'16" 18.4 km/h 29 05'35" 10.7 km/h 03'41" 30 04'50" 12.4 km/h 31 06'52" 8.7 km/h 32 08'49" 6.8 km/h 33 05'23" 11.1 km/h 34 04'10" 14.4 km/h 35 03'41" 16.3 km/h 36 08'09" 7.4 km/h 106'08" 37 04'14" 14.2 km/h 38 03'27" 17.4 km/h 39 06'01" 10 km/h 40 04'12" 14.3 km/h 41 04'24" 13.6 km/h 42 05'39" 10.6 km/h 43 06'02" 9.9 km/h 44 03'12" 18.7 km/h 45 04'08" 14.5 km/h 46 04'30" 13.3 km/h 05'18" 47 05'16" 11.4 km/h 48 03'58" 15.1 km/h 49 07'58" 7.5 km/h 50 03'01" 19.9 km/h 51 11'00" 5.5 km/h 10'11" 52 07'41" 7.8 km/h 53 05'16" 11.4 km/h 54 03'27" 17.4 km/h 55 02'23" 25.1 km/h 56 03'00" 20.1 km/h 01'30" 57 04'27" 13.5 km/h 58 02'55" 20.5 km/h 59 02'53" 20.9 km/h 60 03'39" 16.4 km/h 61 07'50" 7.7 km/h 35'25" 62 03'55" 15.3 km/h 63 03'45" 16 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 65 Watts5h12m24s
1164 Cal223 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:34:39 50 - 99 w 01:36:43 100 - 149 w 01:06:58 150 - 199 w 00:18:43 200 - 249 w 00:02:10
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 221 watts 1m 217 watts 2m 200 watts 5m 171 watts 10m 133 watts 20m 123 watts 40m 112 watts 1h 104 watts
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