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leccio1 le 13.12.2020

sentiero del PellegrinoRandonnée Pédestre

La gita parte da Varigotti, si segue segni X, si prosegue sentiero del Pellegrino, pioccola deviazione per la chiesa di San Lorenzo, sentiero Balcone sul mare, sentiero 24h, sentiero discesa capo Noli , poi salita Capo Noli. visita alla grotta dei Falsari o Gigante,Tornati a Varigottivisita al promontorio di punta Crena.-
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3D
11.5 km
+565 m/-571 m
04:01

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.52 km
1390 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 11 points (corrigé car densité de points faible)
564 m
572 m
294 m
4 m
163 m

Date et durée

13 décembre 2020
09:04
13 décembre 2020
15:12
06:08:26
04:01:44
02:06:42

Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 2.5

319 m/h
1h42m17s

-301 m/h
1h49m36s

Dépense calorique (estimation)

488 Cal
121 Cal/h

Plus

Affichée 2299 fois et téléchargée 484 fois depuis le 13.12.20 19:16
5911955 [Légende]
KME
19.1 kilomètres effort
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