départ du parking de bleu pluriel ,direction le tertre a lergo ,le Caux ,le creach ,la croix de péran , gourouan ,la censie ,la porte aufret ,la ville orphin ,la saudre ; la ville guinvray , la ville née ,le pont jossot ,le moulin de gervilly , pont romain ,l urne , la ville Hervieu ,Trégueux
Actions 3D
22 km

+349 m/-362 m

04:21
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Photos
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

22 km

4638 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

349 m

363 m

156 m

59 m

109 m
Date et durée

03 mai 2021
14:13

03 mai 2021
18:38

04:25:13

04:21:50

00:03:23
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

6 km/h
au km 18.4

275 m/h
1h00m17s

-247 m/h
1h12m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'35" | 5.2 km/h | |
| 2 | 10'46" | 5.6 km/h | |
| 3 | 10'50" | 5.5 km/h | |
| 4 | 11'21" | 5.3 km/h | |
| 5 | 11'30" | 5.2 km/h | |
| 6 | 10'48" | 5.6 km/h | |
| 7 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 8 | 11'28" | 5.2 km/h | |
| 9 | 11'28" | 5.2 km/h | |
| 10 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 11 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 12 | 11'23" | 5.3 km/h | |
| 13 | 11'52" | 5.1 km/h | |
| 14 | 11'53" | 5 km/h | |
| 15 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 16 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 17 | 14'59" | 4 km/h | |
| 18 | 11'15" | 5.3 km/h | |
| 19 | 11'32" | 5.2 km/h | 01'40" |
| 20 | 12'01" | 5 km/h | 01'43" |
| 21 | 11'14" | 5.3 km/h | |
| 22 | 11'50" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

612 Cal
140 Cal/h
Plus

Affichée 392 fois et téléchargée 30 fois depuis le 03.05.21 19:16
KME
26.7 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/SltjnnrMeC?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/SltjnnrMeC?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>