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18.1 km

+367 m/-355 m

04:53
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Longueur et nombre de points

18.11 km

7336 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

366 m

355 m

42 m

1 m

20 m
Date et durée

26 mai 2022
08:51

26 mai 2022
14:36

05:45:01

04:53:11

00:51:50
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

8.9 km/h
au km 16.8

201 m/h
1h18m51s

-184 m/h
1h21m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'34" | 3.6 km/h | |
| 2 | 15'30" | 3.9 km/h | 05'15" |
| 3 | 14'38" | 4.1 km/h | |
| 4 | 16'51" | 3.6 km/h | |
| 5 | 15'48" | 3.8 km/h | 03'47" |
| 6 | 16'11" | 3.7 km/h | |
| 7 | 16'52" | 3.6 km/h | |
| 8 | 16'06" | 3.7 km/h | |
| 9 | 18'49" | 3.2 km/h | 15'12" |
| 10 | 17'30" | 3.4 km/h | 01'31" |
| 11 | 17'39" | 3.4 km/h | |
| 12 | 18'45" | 3.2 km/h | 01'32" |
| 13 | 20'45" | 2.9 km/h | |
| 14 | 19'52" | 3 km/h | 23'00" |
| 15 | 19'19" | 3.1 km/h | 01'33" |
| 16 | 11'57" | 5 km/h | |
| 17 | 09'46" | 6.1 km/h | |
| 18 | 09'15" | 6.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

520 Cal
106 Cal/h
Plus

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