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20200628-114341-131759-etrex-MNTVTT

En VTT au départ du col de la Machine pour avoir un coup d??il sur la Combe Laval puis les Grand Goulets.
Actions
3D
16.5 km
+470 m/-479 m
01:21

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

16.48 km
815 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
469 m
479 m
1209 m
1006 m
1083 m

Date et durée

28 juin 2020
11:43
28 juin 2020
13:17
01:34:18
01:21:33
00:12:45

Vitesses et denivelés horaires

12.1 km/h
Détail »

57.8 km/h
au km 15.3

551 m/h
0h42m56s

-1480 m/h
0h15m28s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

103 Watts
1h21m33s

481 Cal
354 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:10:3050 - 99 w00:15:02100 - 149 w00:20:40150 - 199 w00:12:35200 - 249 w00:02:58250 - 299 w00:01:04300 - 349 w00:00:20+ 350 w00:02:06

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s768 watts1m657 watts2m566 watts5m346 watts10m247 watts20m233 watts40m165 watts1h142 watts

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6913552 [Légende]
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3135SB - Romans-sur-Isère / Saint-Marcellin 3136ET - Combe-Laval / Forêt de Lente / PNR du Vercors
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