Actions 3D 95.6 km
+800 m/-700 m
03:43
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Longueur et nombre de points 95.63 km
4029 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
800 m
701 m
551 m
207 m
323 m
Date et durée 04 juin 2021
04 juin 2021
03:43:25
Vitesses et denivelés horaires 25.7 km/hDétail »
58 km/hau km 94.5
708 m/h0h39m03s
-1953 m/h0h16m09s
km Temps Vitesse Pause 1 01'40" 36 km/h 2 02'10" 27.6 km/h 3 02'08" 28.2 km/h 4 02'01" 29.9 km/h 5 02'03" 29.3 km/h 6 02'35" 23.2 km/h 7 02'45" 21.9 km/h 8 02'18" 26.1 km/h 9 02'16" 26.6 km/h 10 02'21" 25.6 km/h 11 02'43" 22 km/h 12 02'39" 22.6 km/h 13 02'11" 27.6 km/h 14 03'26" 17.5 km/h 15 02'27" 24.5 km/h 16 02'26" 24.7 km/h 17 02'20" 25.6 km/h 18 02'20" 25.8 km/h 19 02'19" 25.8 km/h 20 02'26" 24.7 km/h 21 02'14" 27 km/h 22 02'04" 29 km/h 23 02'54" 20.7 km/h 24 02'30" 23.9 km/h 25 02'16" 26.4 km/h 26 02'19" 25.9 km/h 27 02'10" 27.8 km/h 28 02'23" 25.2 km/h 29 02'16" 26.4 km/h 30 01'57" 30.6 km/h 31 02'50" 21.2 km/h 32 01'58" 30.4 km/h 33 02'56" 20.5 km/h 34 02'28" 24.3 km/h 35 02'22" 25.4 km/h 36 01'52" 32 km/h 37 02'24" 25.1 km/h 38 02'08" 28.2 km/h 39 01'56" 30.9 km/h 40 02'42" 22.2 km/h 41 01'53" 31.8 km/h 42 02'32" 23.7 km/h 43 02'42" 22.2 km/h 44 02'50" 21.2 km/h 45 03'59" 15 km/h 46 02'28" 24.4 km/h 47 01'47" 33.5 km/h 48 04'06" 14.6 km/h 49 02'07" 28.3 km/h 50 01'42" 35.3 km/h 51 01'45" 34.3 km/h 52 03'24" 17.6 km/h 53 01'55" 31.3 km/h 54 01'45" 34.3 km/h 55 02'58" 20.2 km/h 56 01'40" 35.8 km/h 57 02'06" 28.7 km/h 58 01'47" 33.6 km/h 59 01'58" 30.6 km/h 60 01'46" 33.8 km/h 61 01'30" 40.1 km/h 62 01'42" 35.2 km/h 63 01'45" 34.2 km/h 64 01'50" 32.7 km/h 65 01'59" 30.4 km/h 66 02'39" 22.7 km/h 67 01'45" 34.1 km/h 68 04'33" 13.2 km/h 69 01'46" 33.9 km/h 70 02'21" 25.5 km/h 71 02'12" 27.3 km/h 72 02'27" 24.4 km/h 73 02'23" 25.1 km/h 74 01'36" 37.4 km/h 75 01'45" 34.4 km/h 76 01'57" 30.7 km/h 77 02'08" 28.1 km/h 78 01'52" 32.2 km/h 79 01'46" 34 km/h 80 01'57" 30.8 km/h 81 02'04" 29 km/h 82 03'15" 18.5 km/h 83 01'47" 33.6 km/h 84 02'02" 29.4 km/h 85 02'04" 29 km/h 86 02'24" 25 km/h 87 04'03" 14.8 km/h 88 04'17" 14 km/h 89 02'35" 23.2 km/h 90 03'33" 16.9 km/h 91 02'36" 23 km/h 92 02'34" 23.4 km/h 93 01'33" 38.9 km/h 94 01'22" 43.8 km/h 95 01'16" 47.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 180 Watts3h43m25s
2310 Cal620 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:42 50 - 99 w 00:07:41 100 - 149 w 00:36:06 150 - 199 w 01:06:53 200 - 249 w 01:01:40 250 - 299 w 00:24:57 300 - 349 w 00:04:31 + 350 w 00:03:01
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 432 watts 1m 429 watts 2m 407 watts 5m 367 watts 10m 323 watts 20m 289 watts 40m 240 watts 1h 237 watts
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