Parking à la sortie de La Toulonnette,
à côté des Services Technique.
Pas de difficulté particulière
excepté la montée au sommet de La Tour de Cauvin
qui est de la petite escalade.
Actions 3D
10.1 km

+374 m/-374 m

03:13
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Longueur et nombre de points

10.07 km

1143 pts

5 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

373 m

374 m

879 m

664 m

763 m
Date et durée

04 octobre 2017
08:59

04 octobre 2017
14:49

05:49:51

03:13:17

02:36:34
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 1.2

265 m/h
0h57m44s

-266 m/h
1h04m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'38" | 4.4 km/h | |
| 2 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 3 | 24'01" | 2.5 km/h | 33'04" |
| 4 | 25'39" | 2.3 km/h | 08'13" |
| 5 | 20'49" | 2.9 km/h | |
| 6 | 28'09" | 2.1 km/h | 93'44" |
| 7 | 17'11" | 3.5 km/h | 11'33" |
| 8 | 15'01" | 4 km/h | |
| 9 | 17'24" | 3.4 km/h | 07'10" |
| 10 | 14'56" | 4 km/h | 02'50" |
Dépense calorique (estimation)

345 Cal
107 Cal/h
Plus

Affichée 919 fois et téléchargée 71 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
15.1 kilomètres effort
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