Randonnée dans l'Essonne au départ de Mondeville en passant par les marais, puis le passage dans les rochers gravées par "le père la musique" Louis Guerton.
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20.3 km

+218 m/-219 m

06:49
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Longueur et nombre de points

20.33 km

678 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

218 m

220 m

148 m

50 m

105 m
Date et durée

10 mars 2020
09:39

10 mars 2020
16:29

06:49:17
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.3

182 m/h
0h58m28s

-214 m/h
0h48m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'12" | 3 km/h | |
| 2 | 19'57" | 3 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 20'04" | 3 km/h | |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | |
| 7 | 20'05" | 3 km/h | |
| 8 | 20'10" | 3 km/h | |
| 9 | 20'18" | 3 km/h | |
| 10 | 20'18" | 3 km/h | |
| 11 | 20'10" | 3 km/h | |
| 12 | 20'18" | 3 km/h | |
| 13 | 20'03" | 3 km/h | |
| 14 | 20'01" | 3 km/h | |
| 15 | 20'00" | 3 km/h | |
| 16 | 20'06" | 3 km/h | |
| 17 | 20'03" | 3 km/h | |
| 18 | 20'02" | 3 km/h | |
| 19 | 20'14" | 3 km/h | |
| 20 | 20'38" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

249 Cal
36 Cal/h
Plus

Affichée 295 fois et téléchargée 25 fois depuis le 05.08.23 08:50
KME
23.2 kilomètres effort
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