BS - Bienne Lez Happart - Fil de l’eau - Long de Sambre - Erquelinnes port - Ravel L108 - Grand Reng-Vieux Reng – Sebastopol – Peissant – Liseroeulx - Vellereille les Brayeux - BS.
Actions 3D 43.6 km
+118 m/-112 m
02:29
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Longueur et nombre de points 43.56 km
10388 pts
1 marqueur
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
118 m
112 m
183 m
127 m
148 m
Date et durée 02 juin 2024 09:00
02 juin 2024 11:53
02:53:00
02:29:36
00:23:24
Vitesses et denivelés horaires 17.5 km/hDétail »
33.6 km/hau km 7.1
447 m/h0h02m45s
-767 m/h0h01m17s
km Temps Vitesse Pause 1 03'15" 18.5 km/h 2 02'56" 20.5 km/h 3 02'40" 22.5 km/h 4 02'51" 21.1 km/h 5 02'35" 23.2 km/h 6 03'15" 18.5 km/h 7 02'34" 23.4 km/h 8 03'01" 19.9 km/h 9 03'04" 19.5 km/h 10 03'10" 19 km/h 11 03'08" 19.1 km/h 12 02'53" 20.8 km/h 13 02'55" 20.6 km/h 14 02'46" 21.7 km/h 15 02'48" 21.4 km/h 16 03'05" 19.4 km/h 17 02'48" 21.4 km/h 18 02'44" 22 km/h 19 03'23" 17.8 km/h 20 02'59" 20.2 km/h 21 02'52" 20.9 km/h 22 03'06" 19.3 km/h 23 04'01" 14.9 km/h 16'34" 24 04'11" 14.4 km/h 25 04'05" 14.7 km/h 26 03'52" 15.5 km/h 27 02'54" 20.7 km/h 28 03'09" 19.1 km/h 29 03'00" 20 km/h 30 04'48" 12.5 km/h 31 03'38" 16.5 km/h 32 03'46" 16 km/h 33 04'47" 12.6 km/h 34 04'28" 13.4 km/h 35 03'55" 15.3 km/h 36 03'35" 16.7 km/h 37 03'24" 17.7 km/h 38 03'51" 15.6 km/h 39 04'03" 14.8 km/h 40 04'30" 13.3 km/h 41 04'21" 13.8 km/h 42 04'09" 14.5 km/h 43 03'54" 15.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 73 Watts2h29m36s
625 Cal251 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:20:07 50 - 99 w 01:25:53 100 - 149 w 00:28:35 150 - 199 w 00:01:43
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 542 watts 1m 320 watts 2m 186 watts 5m 140 watts 10m 120 watts 20m 103 watts 40m 94 watts 1h 94 watts
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