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11.2 km

+95 m/-96 m

00:35
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Longueur et nombre de points

11.24 km

429 pts

11 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

95 m

96 m

75 m

1 m

21 m
Date et durée

22 juin 2020
18:24

22 juin 2020
18:59

00:35:40
Vitesses et denivelés horaires

18.9 km/h
Détail »

52 km/h
au km 1.1

1333 m/h
0h03m15s

-957 m/h
0h04m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 03'11" | 18.8 km/h | |
| 2 | 02'04" | 29.1 km/h | |
| 3 | 03'08" | 19.1 km/h | |
| 4 | 02'57" | 20.3 km/h | |
| 5 | 03'12" | 18.7 km/h | |
| 6 | 03'18" | 18.2 km/h | |
| 7 | 03'16" | 18.3 km/h | |
| 8 | 02'50" | 21.2 km/h | |
| 9 | 03'49" | 15.7 km/h | |
| 10 | 03'49" | 15.7 km/h | |
| 11 | 03'09" | 19 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

238 Cal
401 Cal/h
Plus

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KME
12.5 kilomètres effort
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