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accmarche le 14.12.2021

Marche ACC du 14/12/2021Randonnée Pédestre

Circuit au départ du château de l'Hôpitau, rond point de la rivière, promenade des renards, Champ de course du petit Port, Vallée du Cens, les bords du ruisseau de La Patouillerie, Le parc de la Gaudinière, château de la Gaudinière, les bords du Cens, Le Petit Port, les bords de l'Erdre, Port Barbe et retour château de l'Hôpitau.
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3D
13.8 km
+157 m/-157 m
02:44

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

13.8 km
2456 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
156 m
157 m
86 m
33 m
61 m

Date et durée

14 décembre 2021
08:24
14 décembre 2021
11:24
02:59:31
02:44:04
00:15:27

Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 4.1

219 m/h
0h22m17s

-236 m/h
0h23m57s

Dépense calorique (estimation)

360 Cal
132 Cal/h

Plus

Affichée 205 fois et téléchargée 23 fois depuis le 14.12.21 21:43
37547 [Légende]
KME
15.9 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de La Chapelle-sur-Erdre · Les plus belles randonnées autour de La Chapelle-sur-Erdre
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