05-D+ Puy St Vincent : croix Salcette
2023-08-08
Actions 3D
9.7 km

+941 m/-800 m

03:26
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Longueur et nombre de points

9.75 km

16303 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

940 m

800 m

2320 m

1403 m

1823 m
Date et durée

08 août 2023
09:31

08 août 2023
14:02

04:31:40

03:26:01

01:05:39
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 8.1

591 m/h
1h32m36s

-448 m/h
1h40m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'27" | 2.8 km/h | 02'50" |
| 2 | 24'14" | 2.5 km/h | 06'12" |
| 3 | 27'44" | 2.2 km/h | 06'16" |
| 4 | 29'37" | 2 km/h | 46'15" |
| 5 | 22'52" | 2.6 km/h | |
| 6 | 23'24" | 2.6 km/h | 02'14" |
| 7 | 21'39" | 2.8 km/h | |
| 8 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 9 | 12'13" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

746 Cal
217 Cal/h
Plus

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KME
21.8 kilomètres effort
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