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23.1 km

+966 m/-1617 m

05:28
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Longueur et nombre de points

23.06 km

1856 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

965 m

1617 m

1179 m

418 m

844 m
Date et durée

17 septembre 2020
08:53

17 septembre 2020
15:35

06:41:55

05:28:35

01:13:20
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

11.7 km/h
au km 1.8

456 m/h
1h54m13s

-621 m/h
2h28m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'59" | 3.8 km/h | |
| 2 | 13'14" | 4.5 km/h | |
| 3 | 11'57" | 5 km/h | |
| 4 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 5 | 13'08" | 4.6 km/h | |
| 6 | 15'39" | 3.8 km/h | |
| 7 | 12'22" | 4.9 km/h | 01'16" |
| 8 | 11'56" | 5 km/h | |
| 9 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 10 | 17'47" | 3.4 km/h | |
| 11 | 21'43" | 2.8 km/h | |
| 12 | 16'34" | 3.6 km/h | |
| 13 | 14'47" | 4.1 km/h | 21'53" |
| 14 | 15'58" | 3.8 km/h | 30'40" |
| 15 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 16 | 12'39" | 4.7 km/h | |
| 17 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 18 | 15'11" | 4 km/h | |
| 19 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 20 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 21 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 22 | 11'44" | 5.1 km/h | |
| 23 | 11'09" | 5.4 km/h | 17'33" |
Dépense calorique (estimation)

1178 Cal
215 Cal/h
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Affichée 292 fois et téléchargée 23 fois depuis le 17.09.20 19:33
KME
38.1 kilomètres effort
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