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PF le 02.07.2019

Ma 02 Juillet 2019 : La Hisse - Evran - AR vélo 36 kms

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3D

35.5 km

+278 m/-286 m

02:33

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

35.49 km

9543 pts

Denivelé et altitude

277 m

286 m

31 m

6 m

15 m

Date et durée

02 juillet 2019
10:59

02 juillet 2019
13:49

02:49:30

02:33:42

00:15:48

Vitesses et denivelés horaires

13.9 km/h
Détail »

20.2 km/h
au km 34.1

628 m/h
0h13m49s

-611 m/h
0h13m33s

Fréquence cardiaque

46 bpm

110 bpm

90 bpm
25% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

54 Watts
2h33m42s

480 Cal
188 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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