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9.4 km

+122 m/-112 m

01:57
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Longueur et nombre de points

9.42 km

8154 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

121 m

112 m

301 m

230 m

277 m
Date et durée

21 août 2020
08:49

21 août 2020
11:04

02:15:53

01:57:48

00:18:05
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

7.1 km/h
au km 0.3

274 m/h
0h21m49s

-203 m/h
0h20m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'53" | 5.5 km/h | 01'43" |
| 2 | 11'58" | 5 km/h | |
| 3 | 15'19" | 3.9 km/h | 05'24" |
| 4 | 12'14" | 4.9 km/h | 02'42" |
| 5 | 12'11" | 4.9 km/h | 05'51" |
| 6 | 11'41" | 5.1 km/h | |
| 7 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 8 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 9 | 12'53" | 4.7 km/h | 02'13" |
Dépense calorique (estimation)

225 Cal
115 Cal/h
Plus

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