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Titi le 13.03.2021

Au pied du Cagire, vallées de l'Arbas et du GerVTT

Circuit de 64 km pour 2100m de D+/D- entre Arbas et Aspet, en partie (mais pas que) sur des secteurs balisés de l'espace VTT Pyrénées - Comminges. De beaux points de vue sur le Cagire tout au long du parcours
Actions
3D
64 km
+2060 m/-2059 m
05:03

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

63.99 km
19213 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2060 m
2060 m
793 m
348 m
546 m

Date et durée

13 mars 2021
12:59
13 mars 2021
18:19
05:20:12
05:03:43
00:16:29

Vitesses et denivelés horaires

12.6 km/h
Détail »

42 km/h
au km 39.2

734 m/h
2h30m45s

-1569 m/h
1h12m28s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

121 Watts
5h03m43s

2108 Cal
416 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:14:4150 - 99 w00:27:07100 - 149 w00:33:43150 - 199 w00:49:20200 - 249 w01:02:59250 - 299 w00:20:37300 - 349 w00:04:51

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s332 watts1m326 watts2m308 watts5m273 watts10m255 watts20m225 watts40m189 watts1h174 watts

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236470195 [Légende]
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1946SB - Saint-Gaudens / Salies-du-Salat 1947OT - Aspet / Pic de Maubermé
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