âđŽ,triple boucles+boucle1 DoublĂ©e.
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48.4 km

+860 m/-868 m

04:00
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Longueur et nombre de points

48.38 km

5493 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mÚtres et un lissage sur 5 points

859 m

868 m

146 m

66 m

117 m
Date et durée

04 juin 2023
08:03

04 juin 2023
12:17

04:13:24

04:00:11

00:13:13
Vitesses et denivelés horaires

12.1 km/h
Détail »

43.3 km/h
au km 36.8

494 m/h
1h10m52s

-901 m/h
0h40m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 05'52" | 10.2 km/h | |
| 2 | 06'54" | 8.7 km/h | |
| 3 | 04'18" | 14 km/h | |
| 4 | 08'04" | 7.4 km/h | |
| 5 | 04'10" | 14.4 km/h | |
| 6 | 04'50" | 12.4 km/h | |
| 7 | 05'57" | 10.1 km/h | |
| 8 | 05'29" | 10.9 km/h | |
| 9 | 06'07" | 9.8 km/h | |
| 10 | 06'17" | 9.5 km/h | |
| 11 | 03'26" | 17.5 km/h | |
| 12 | 03'16" | 18.4 km/h | 06'14" |
| 13 | 06'00" | 10 km/h | |
| 14 | 04'07" | 14.6 km/h | |
| 15 | 05'14" | 11.5 km/h | |
| 16 | 05'48" | 10.3 km/h | |
| 17 | 03'29" | 17.3 km/h | |
| 18 | 05'22" | 11.2 km/h | |
| 19 | 04'56" | 12.2 km/h | |
| 20 | 04'37" | 13 km/h | |
| 21 | 05'51" | 10.2 km/h | |
| 22 | 04'48" | 12.5 km/h | |
| 23 | 04'05" | 14.7 km/h | |
| 24 | 04'09" | 14.5 km/h | 05'15" |
| 25 | 05'24" | 11.1 km/h | |
| 26 | 04'58" | 12.1 km/h | |
| 27 | 03'26" | 17.5 km/h | |
| 28 | 04'30" | 13.4 km/h | |
| 29 | 02'19" | 25.8 km/h | |
| 30 | 03'56" | 15.3 km/h | |
| 31 | 04'51" | 12.4 km/h | |
| 32 | 02'26" | 24.6 km/h | |
| 33 | 03'50" | 15.7 km/h | |
| 34 | 04'17" | 14 km/h | |
| 35 | 04'53" | 12.3 km/h | |
| 36 | 04'28" | 13.4 km/h | |
| 37 | 04'43" | 12.7 km/h | |
| 38 | 06'18" | 9.5 km/h | 01'44" |
| 39 | 05'52" | 10.2 km/h | |
| 40 | 06'43" | 8.9 km/h | |
| 41 | 04'12" | 14.3 km/h | |
| 42 | 04'14" | 14.2 km/h | |
| 43 | 04'57" | 12.1 km/h | |
| 44 | 06'34" | 9.1 km/h | |
| 45 | 06'12" | 9.7 km/h | |
| 46 | 06'16" | 9.6 km/h | |
| 47 | 07'02" | 8.5 km/h | |
| 48 | 03'25" | 17.6 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

79 Watts
4h00m11s

1084 Cal
271 Cal/h
Intervalles de puissance 
Puissances max fournies 
Plus

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