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famar46 le 10.05.2019

2019-05-13-46-PomaredeRandonnée Pédestre

une randonnée de 12,5km pour 200m de dénivelé positif. De beaux chemins en sous bois, un lavoir, des grottes à visiter, le lac de la Théze pour faire une pause. Une Belle balade
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3D
12.1 km
+217 m/-218 m
06:02

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.06 km
365 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
217 m
218 m
252 m
159 m
205 m

Date et durée

10 mai 2019
20:17
11 mai 2019
02:21
06:04:00
06:02:00
00:02:00

Vitesses et denivelés horaires

2 km/h
Détail »

8.8 km/h
au km 11.9

121 m/h
1h34m00s

-132 m/h
1h18m00s

Dépense calorique (estimation)

218 Cal
36 Cal/h

Plus

Affichée 598 fois et téléchargée 54 fois depuis le 19.05.19 01:13
396319 [Légende]
KME
15 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Pomarède · Les plus belles randonnées autour de Pomarède
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