Rando Baladins du 13 mars 2016.
Matériel:
Application: maps 3D pro sur iphone
Actions 3D
10.4 km

+106 m/-99 m

02:27
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Longueur et nombre de points

10.38 km

1760 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

105 m

100 m

104 m

41 m

67 m
Date et durée

13 mars 2016
09:36

13 mars 2016
12:17

02:41:07

02:27:40

00:13:27
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 8.5

207 m/h
0h19m28s

-196 m/h
0h21m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 2 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 3 | 13'29" | 4.5 km/h | 03'13" |
| 4 | 13'06" | 4.6 km/h | 02'20" |
| 5 | 15'06" | 4 km/h | 05'38" |
| 6 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 7 | 15'53" | 3.8 km/h | |
| 8 | 15'49" | 3.8 km/h | 02'16" |
| 9 | 14'51" | 4 km/h | |
| 10 | 12'39" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

228 Cal
93 Cal/h
Plus

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KME
11.8 kilomètres effort
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