2020-03-05 Fraisses par G Prost
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8.4 km

+265 m/-266 m

02:33
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Longueur et nombre de points

8.42 km

461 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

265 m

267 m

713 m

471 m

595 m
Date et durée

05 mars 2020
08:58

05 mars 2020
11:49

02:51:29

02:33:17

00:18:12
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

7.2 km/h
au km 3.3

260 m/h
0h57m20s

-280 m/h
0h52m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'18" | 4.2 km/h | |
| 2 | 19'14" | 3.1 km/h | |
| 3 | 18'29" | 3.2 km/h | 02'16" |
| 4 | 15'05" | 4 km/h | |
| 5 | 20'03" | 3 km/h | 10'38" |
| 6 | 17'09" | 3.5 km/h | |
| 7 | 20'00" | 3 km/h | 03'20" |
| 8 | 21'31" | 2.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

290 Cal
113 Cal/h
Plus

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