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7.6 km

+299 m/-173 m

04:44
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Longueur et nombre de points

7.59 km

160 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

299 m

174 m

1745 m

1454 m

1641 m
Date et durée

12 octobre 2019
14:36

12 octobre 2019
20:15

05:39:02

04:44:01

00:55:01
Vitesses et denivelés horaires

1.6 km/h
Détail »

4 km/h
au km 4.7

147 m/h
1h51m18s

-168 m/h
0h58m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 43'52" | 1.4 km/h | 05'11" |
| 2 | 33'44" | 1.8 km/h | |
| 3 | 42'14" | 1.4 km/h | 40'16" |
| 4 | 35'06" | 1.7 km/h | 06'40" |
| 5 | 31'02" | 1.9 km/h | |
| 6 | 36'26" | 1.6 km/h | |
| 7 | 35'14" | 1.7 km/h | 02'54" |
Dépense calorique (estimation)

213 Cal
45 Cal/h
Plus

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KME
11.2 kilomètres effort
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