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17.8 km

+436 m/-439 m

06:02
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Longueur et nombre de points

17.8 km

449 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

436 m

439 m

350 m

98 m

255 m
Date et durée

25 janvier 2022
09:10

25 janvier 2022
15:57

06:46:32

06:02:23

00:44:09
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 1.4

179 m/h
1h57m55s

-226 m/h
1h36m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'58" | 4 km/h | 07'23" |
| 2 | 13'18" | 4.5 km/h | |
| 3 | 24'30" | 2.4 km/h | |
| 4 | 20'03" | 3 km/h | |
| 5 | 24'39" | 2.4 km/h | |
| 6 | 32'14" | 1.9 km/h | |
| 7 | 19'18" | 3.1 km/h | |
| 8 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 9 | 20'06" | 3 km/h | 34'05" |
| 10 | 15'09" | 4 km/h | 02'41" |
| 11 | 12'32" | 4.8 km/h | |
| 12 | 18'36" | 3.2 km/h | |
| 13 | 18'57" | 3.2 km/h | |
| 14 | 25'26" | 2.4 km/h | |
| 15 | 24'39" | 2.4 km/h | |
| 16 | 30'58" | 1.9 km/h | |
| 17 | 16'33" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

480 Cal
80 Cal/h
Plus

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KME
23.6 kilomètres effort
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