2016-06-02 Walk from Frontenas
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14.2 km

+380 m/-378 m

03:10
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Longueur et nombre de points

14.21 km

2631 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

379 m

379 m

648 m

349 m

468 m
Date et durée

02 juin 2016
08:36

02 juin 2016
12:20

03:43:52

03:10:33

00:33:19
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

7.2 km/h
au km 11.1

337 m/h
1h00m10s

-313 m/h
1h03m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'40" | 4.7 km/h | 01'42" |
| 2 | 14'35" | 4.1 km/h | 13'10" |
| 3 | 16'29" | 3.6 km/h | 02'36" |
| 4 | 15'25" | 3.9 km/h | 02'26" |
| 5 | 15'48" | 3.8 km/h | 01'31" |
| 6 | 13'16" | 4.5 km/h | 01'29" |
| 7 | 15'00" | 4 km/h | 01'26" |
| 8 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 9 | 12'29" | 4.8 km/h | 04'04" |
| 10 | 11'25" | 5.3 km/h | |
| 11 | 11'45" | 5.1 km/h | |
| 12 | 10'10" | 5.9 km/h | |
| 13 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 14 | 12'17" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

475 Cal
149 Cal/h
Plus

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KME
19.3 kilomètres effort
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