Trace AlpineQuest 28/06/2022 08:00:57
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22.6 km

+502 m/-537 m

06:47
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Longueur et nombre de points

22.58 km

2911 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

501 m

537 m

185 m

80 m

152 m
Date et durée

28 juin 2022
08:00

28 juin 2022
15:38

07:37:21

06:47:30

00:49:51
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 6.7

188 m/h
1h35m04s

-165 m/h
1h53m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 2 | 16'55" | 3.5 km/h | |
| 3 | 18'28" | 3.2 km/h | |
| 4 | 17'50" | 3.4 km/h | |
| 5 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 6 | 14'44" | 4.1 km/h | 01'29" |
| 7 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 8 | 16'34" | 3.6 km/h | |
| 9 | 20'58" | 2.9 km/h | 05'54" |
| 10 | 16'01" | 3.7 km/h | |
| 11 | 18'28" | 3.2 km/h | 02'14" |
| 12 | 21'08" | 2.8 km/h | 07'09" |
| 13 | 16'09" | 3.7 km/h | 01'20" |
| 14 | 16'07" | 3.7 km/h | |
| 15 | 21'56" | 2.7 km/h | |
| 16 | 20'36" | 2.9 km/h | 17'37" |
| 17 | 19'42" | 3 km/h | |
| 18 | 19'27" | 3.1 km/h | 05'32" |
| 19 | 21'34" | 2.8 km/h | 01'36" |
| 20 | 21'29" | 2.8 km/h | |
| 21 | 22'11" | 2.7 km/h | 01'40" |
| 22 | 17'10" | 3.5 km/h | 01'47" |
Dépense calorique (estimation)

338 Cal
50 Cal/h
Plus

Affichée 450 fois et téléchargée 32 fois depuis le 28.06.22 15:54
KME
29.4 kilomètres effort
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