Carte IGN TOP25 : 3531OT.
Niveau D.
Départ à la station de Val Joly avec le télécabine de la Ruelle.
Réalisé par le groupe du jeudi du CAFGI le jeudi 27 janvier 2011 avec ABE, RJO et RCL en SRN, par le groupe du samedi avec RBA.
Actions 3D
12.9 km

+787 m/-1181 m

06:07
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Longueur et nombre de points

12.89 km

98 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

787 m

1181 m

2380 m

1217 m

1933 m
Date et durée

06 décembre 2020
09:30

06 décembre 2020
16:24

06:54:32

06:07:48

00:46:44
Vitesses et denivelés horaires

2.1 km/h
Détail »

2.9 km/h
au km 5.3

261 m/h
3h00m42s

-401 m/h
2h54m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 37'24" | 1.6 km/h | |
| 2 | 24'49" | 2.4 km/h | |
| 3 | 29'17" | 2 km/h | |
| 4 | 30'03" | 2 km/h | |
| 5 | 27'54" | 2.2 km/h | |
| 6 | 21'09" | 2.8 km/h | |
| 7 | 21'14" | 2.8 km/h | 46'44" |
| 8 | 27'05" | 2.2 km/h | |
| 9 | 25'54" | 2.3 km/h | |
| 10 | 29'37" | 2 km/h | |
| 11 | 39'59" | 1.5 km/h | |
| 12 | 26'17" | 2.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

607 Cal
99 Cal/h
Plus

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KME
24.7 kilomètres effort
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