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Jean Christophe.Aymard le 23.05.2020

trail 12 km Caromb lac du paty

Sortie Trail Forêt de Caromb Lac du Paty , vue panoramique sur les Dentelles de Montmirail, le village du Barroux et sur le ventoux avec un passage en bord du lac du Paty.

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3D

12.3 km

+321 m/-320 m

01:35

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

12.32 km

403 pts

Denivelé et altitude

321 m

321 m

463 m

229 m

357 m

Date et durée

23 mai 2020
13:39

23 mai 2020
15:15

01:35:53

Vitesses et denivelés horaires

7.7 km/h
Détail »

12.1 km/h
au km 5.2

414 m/h
0h41m58s

-666 m/h
0h26m29s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

101 Watts
1h35m53s

557 Cal
349 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 689 fois et téléchargée 76 fois depuis le 24.05.20 23:30

457725 [Légende]

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