27-09-19 : Facile boucle peu fréquentée entièrement sur sentier.
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10 km

+966 m/-971 m

04:38
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Longueur et nombre de points

10.04 km

1926 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

965 m

972 m

2281 m

1310 m

1737 m
Date et durée

27 septembre 2019
08:32

27 septembre 2019
14:11

05:38:42

04:38:27

01:00:15
Vitesses et denivelés horaires

2.2 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 0.3

360 m/h
2h37m03s

-490 m/h
1h54m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'47" | 3.8 km/h | |
| 2 | 21'35" | 2.8 km/h | |
| 3 | 51'36" | 1.2 km/h | 06'57" |
| 4 | 47'15" | 1.3 km/h | 02'14" |
| 5 | 34'20" | 1.7 km/h | 31'58" |
| 6 | 26'20" | 2.3 km/h | |
| 7 | 21'53" | 2.7 km/h | 02'02" |
| 8 | 23'22" | 2.6 km/h | 17'04" |
| 9 | 21'19" | 2.8 km/h | |
| 10 | 14'42" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

781 Cal
168 Cal/h
Plus

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KME
22.9 kilomètres effort
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