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15.5 km

+894 m/-892 m

05:14
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Longueur et nombre de points

15.53 km

1601 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

894 m

893 m

1550 m

775 m

1141 m
Date et durée

05 janvier 2023
09:29

05 janvier 2023
16:28

06:59:32

05:14:29

01:45:03
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 12.4

347 m/h
2h22m38s

-364 m/h
2h13m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'14" | 2.7 km/h | |
| 2 | 15'10" | 4 km/h | 08'36" |
| 3 | 22'46" | 2.6 km/h | |
| 4 | 15'04" | 4 km/h | 01'47" |
| 5 | 28'40" | 2.1 km/h | |
| 6 | 23'25" | 2.6 km/h | 15'07" |
| 7 | 27'40" | 2.2 km/h | 45'12" |
| 8 | 21'14" | 2.8 km/h | 01'48" |
| 9 | 25'29" | 2.4 km/h | 08'56" |
| 10 | 23'36" | 2.5 km/h | 07'09" |
| 11 | 16'36" | 3.6 km/h | 10'05" |
| 12 | 16'17" | 3.7 km/h | 01'32" |
| 13 | 15'36" | 3.8 km/h | 02'04" |
| 14 | 16'47" | 3.6 km/h | |
| 15 | 15'51" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

762 Cal
145 Cal/h
Plus

Affichée 176 fois et téléchargée 23 fois depuis le 06.01.23 10:31
KME
27.4 kilomètres effort
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