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18.6 km

+742 m/-722 m

06:20
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Longueur et nombre de points

18.62 km

4664 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

741 m

722 m

1344 m

943 m

1114 m
Date et durée

29 août 2020
09:15

29 août 2020
18:10

08:55:42

06:20:26

02:35:16
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 8.5

249 m/h
2h21m21s

-230 m/h
2h22m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'46" | 3.4 km/h | |
| 2 | 16'39" | 3.6 km/h | 06'59" |
| 3 | 18'01" | 3.3 km/h | |
| 4 | 31'07" | 1.9 km/h | |
| 5 | 31'24" | 1.9 km/h | |
| 6 | 07'57" | 7.5 km/h | 115'22" |
| 7 | 19'00" | 3.2 km/h | 32'55" |
| 8 | 17'56" | 3.3 km/h | |
| 9 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 10 | 19'22" | 3.1 km/h | |
| 11 | 30'02" | 2 km/h | |
| 12 | 23'48" | 2.5 km/h | |
| 13 | 27'52" | 2.2 km/h | |
| 14 | 18'09" | 3.3 km/h | |
| 15 | 22'20" | 2.7 km/h | |
| 16 | 16'30" | 3.6 km/h | |
| 17 | 24'58" | 2.4 km/h | |
| 18 | 14'39" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

588 Cal
93 Cal/h
Plus

Affichée 370 fois et téléchargée 29 fois depuis le 29.08.20 20:03
KME
28.4 kilomètres effort
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