Rando VTT _ Circuit 13 du pays d'Iroise (Vers St Renan - Breles)
Actions 57.3 km
+760 m/-709 m
03:09
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Longueur et nombre de points 57.27 km
3133 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et sans lissage
760 m
710 m
102 m
3 m
63 m
Date et durée 15 août 2018
15 août 2018
03:22:08
03:09:47
00:12:21
Vitesses et denivelés horaires 18.1 km/hDétail »
33.8 km/hau km 15.1
649 m/h0h33m20s
-891 m/h0h17m13s
km Temps Vitesse Pause 1 04'50" 12.4 km/h 2 03'07" 19.3 km/h 3 02'51" 21 km/h 4 03'15" 18.5 km/h 5 03'22" 17.8 km/h 6 03'11" 18.8 km/h 7 03'54" 15.4 km/h 8 03'20" 18 km/h 9 03'21" 17.9 km/h 10 03'02" 19.8 km/h 11 03'03" 19.7 km/h 12 02'54" 20.7 km/h 13 02'58" 20.2 km/h 14 03'08" 19.2 km/h 15 04'45" 12.6 km/h 16 03'19" 18.1 km/h 17 06'32" 9.2 km/h 18 02'31" 23.9 km/h 19 03'48" 15.8 km/h 20 02'39" 22.6 km/h 21 02'52" 20.9 km/h 22 02'59" 20.1 km/h 23 03'07" 19.3 km/h 24 03'59" 15.1 km/h 25 05'01" 12 km/h 26 05'11" 11.6 km/h 27 03'25" 17.5 km/h 28 03'19" 18.1 km/h 29 03'24" 17.7 km/h 30 03'20" 18 km/h 31 04'14" 14.2 km/h 32 03'43" 16.2 km/h 33 03'23" 17.7 km/h 10'54" 34 03'12" 18.8 km/h 35 02'34" 23.4 km/h 36 02'51" 21 km/h 37 03'02" 19.8 km/h 38 03'03" 19.7 km/h 39 03'38" 16.5 km/h 40 02'37" 23 km/h 41 03'04" 19.6 km/h 42 03'15" 18.5 km/h 43 02'40" 22.5 km/h 44 03'10" 18.9 km/h 45 02'29" 24.1 km/h 46 03'16" 18.4 km/h 47 02'42" 22.2 km/h 48 03'12" 18.7 km/h 49 02'52" 20.9 km/h 50 03'03" 19.7 km/h 51 02'54" 20.7 km/h 52 03'12" 18.8 km/h 53 03'55" 15.3 km/h 54 02'57" 20.3 km/h 55 02'32" 23.7 km/h 56 02'31" 23.9 km/h 57 02'30" 24 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 111 Watts3h09m47s
1208 Cal382 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:09 50 - 99 w 00:44:13 100 - 149 w 00:49:23 150 - 199 w 00:40:10 200 - 249 w 00:12:28 250 - 299 w 00:02:14 + 350 w 00:01:55
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 446 watts 1m 292 watts 2m 243 watts 5m 205 watts 10m 178 watts 20m 159 watts 40m 149 watts 1h 142 watts
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