Gros-Cerveau au départ du Zoo de Bandol.
Sans difficulté
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12.7 km

+542 m/-555 m

04:06
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Longueur et nombre de points

12.71 km

1238 pts

5 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

542 m

555 m

433 m

30 m

257 m
Date et durée

12 octobre 2016
08:39

12 octobre 2016
15:25

06:45:59

04:06:44

02:39:15
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 8.5

272 m/h
1h45m14s

-318 m/h
1h31m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'39" | 3.1 km/h | 05'41" |
| 2 | 19'23" | 3.1 km/h | 06'40" |
| 3 | 19'07" | 3.1 km/h | 13'32" |
| 4 | 27'06" | 2.2 km/h | 31'48" |
| 5 | 21'34" | 2.8 km/h | 02'56" |
| 6 | 23'42" | 2.5 km/h | 83'25" |
| 7 | 20'01" | 3 km/h | |
| 8 | 14'54" | 4 km/h | |
| 9 | 18'55" | 3.2 km/h | |
| 10 | 15'21" | 3.9 km/h | 06'20" |
| 11 | 21'16" | 2.8 km/h | 08'53" |
| 12 | 15'03" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

465 Cal
113 Cal/h
Plus

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