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tom22 le 13.03.2015

M R T SORTIE DU 13/03/2015Randonnée Pédestre

launay,le caux,le gue lambert,le bocco,bourgneuf,le caux,la croix gibat
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3D
12.1 km
+162 m/-186 m
02:16

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.1 km
3622 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
161 m
187 m
141 m
81 m
111 m

Date et durée

13 mars 2015
09:02
13 mars 2015
11:23
02:20:56
02:16:47
00:04:09

Vitesses et denivelés horaires

5.3 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 3.1

251 m/h
0h19m38s

-303 m/h
0h24m36s

Dépense calorique (estimation)

302 Cal
133 Cal/h

Plus

Affichée 551 fois et téléchargée 46 fois depuis le 07.04.20 15:25
467325 [Légende]
KME
14.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Langueux · Les plus belles randonnées autour de Langueux
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