Randonnée du dimanche à la journée effectuée par 9 membres du SCLapalud
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15.3 km

+497 m/-498 m

00:30
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Longueur et nombre de points

15.31 km

365 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

496 m

498 m

480 m

83 m

281 m
Date et durée

22 janvier 2016
10:54

22 janvier 2016
11:25

00:30:20
Vitesses et denivelés horaires

30.3 km/h
Détail »

123.2 km/h
au km 5.6

3410 m/h
0h08m40s

-2240 m/h
0h13m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 02'14" | 26.9 km/h | |
| 2 | 02'10" | 27.7 km/h | |
| 3 | 01'49" | 33 km/h | |
| 4 | 01'35" | 38.1 km/h | |
| 5 | 02'09" | 28 km/h | |
| 6 | 01'44" | 34.7 km/h | |
| 7 | 02'30" | 24.1 km/h | |
| 8 | 02'51" | 21 km/h | |
| 9 | 03'08" | 19.1 km/h | |
| 10 | 01'59" | 30.3 km/h | |
| 11 | 01'51" | 32.5 km/h | |
| 12 | 01'40" | 36 km/h | |
| 13 | 01'33" | 38.6 km/h | |
| 14 | 01'04" | 56.3 km/h | |
| 15 | 01'17" | 46.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

588 Cal
1162 Cal/h
Plus

Affichée 562 fois et téléchargée 40 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
21.9 kilomètres effort
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