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13.2 km

+344 m/-299 m

03:52
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Longueur et nombre de points

13.16 km

1919 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 11 points

343 m

299 m

704 m

603 m

646 m
Date et durée

05 juillet 2021
13:50

05 juillet 2021
17:49

03:58:32

03:52:54

00:05:38
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 4.7

264 m/h
1h12m24s

-252 m/h
1h07m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'57" | 3.8 km/h | |
| 2 | 21'55" | 2.7 km/h | |
| 3 | 24'52" | 2.4 km/h | 01'27" |
| 4 | 19'59" | 3 km/h | |
| 5 | 18'45" | 3.2 km/h | |
| 6 | 15'00" | 4 km/h | |
| 7 | 17'35" | 3.4 km/h | 01'54" |
| 8 | 17'04" | 3.5 km/h | |
| 9 | 22'08" | 2.7 km/h | |
| 10 | 17'01" | 3.5 km/h | 02'17" |
| 11 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 12 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 13 | 12'59" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

411 Cal
106 Cal/h
Plus

Affichée 327 fois et téléchargée 34 fois depuis le 05.07.21 21:08
KME
17.6 kilomètres effort
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