Une boucle adaptée aux enfants moyennant quelques courtes portions de poussages
Actions 3D 21 km
+562 m/-568 m
03:14
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Longueur et nombre de points 20.97 km
1794 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
562 m
569 m
781 m
601 m
681 m
Date et durée 25 avril 2024 10:33
25 avril 2024 16:25
05:51:59
03:14:23
02:37:36
Vitesses et denivelés horaires 6.5 km/hDétail »
25.1 km/hau km 12.4
355 m/h1h17m04s
-635 m/h0h43m28s
km Temps Vitesse Pause 1 05'12" 11.6 km/h 2 06'22" 9.4 km/h 3 07'44" 7.8 km/h 4 10'42" 5.6 km/h 04'58" 5 11'24" 5.3 km/h 08'37" 6 12'44" 4.7 km/h 04'00" 7 08'00" 7.5 km/h 08'46" 8 11'12" 5.4 km/h 25'31" 9 10'55" 5.5 km/h 06'48" 10 07'08" 8.4 km/h 04'13" 11 11'38" 5.2 km/h 01'49" 12 18'13" 3.3 km/h 13 05'22" 11.2 km/h 71'02" 14 09'44" 6.2 km/h 02'46" 15 10'47" 5.6 km/h 02'42" 16 10'47" 5.6 km/h 02'12" 17 12'10" 4.9 km/h 04'47" 18 08'28" 7.1 km/h 07'16" 19 06'31" 9.2 km/h 02'09" 20 05'21" 11.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 43 Watts3h14m23s
475 Cal147 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:36:55 50 - 99 w 00:32:27 100 - 149 w 00:34:03 150 - 199 w 00:00:23 200 - 249 w 00:00:37 300 - 349 w 00:00:15 + 350 w 00:00:22
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 471 watts 1m 365 watts 2m 213 watts 5m 141 watts 10m 134 watts 20m 121 watts 40m 116 watts 1h 112 watts
Plus Affichée 151 fois et téléchargée 27 fois depuis le 26.04.24 07:17
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