6 Mai 2017 Cardiff-Pencelli Taf trail part 1
Actions 3D 83 km
+604 m/-492 m
06:41
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Longueur et nombre de points 82.97 km
3722 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 50 mètres et un lissage sur 9 points (corrigé car densité de points faible)
603 m
493 m
486 m
61 m
221 m
Date et durée 06 mai 2017
06 mai 2017
09:52:27
06:41:13
03:11:14
Vitesses et denivelés horaires 12.4 km/hDétail »
45 km/hau km 66.9
371 m/h1h15m10s
-913 m/h0h33m30s
km Temps Vitesse Pause 1 04'34" 13.1 km/h 02'04" 2 05'07" 11.7 km/h 3 04'02" 14.9 km/h 4 03'49" 15.7 km/h 5 03'32" 17 km/h 6 04'09" 14.5 km/h 7 05'09" 11.7 km/h 8 07'14" 8.3 km/h 9 03'31" 17.1 km/h 10 04'10" 14.4 km/h 11 04'02" 14.9 km/h 12 05'23" 11.1 km/h 13 04'39" 12.9 km/h 14 04'41" 12.8 km/h 15 08'52" 6.8 km/h 04'06" 16 03'01" 19.8 km/h 17 03'06" 19.3 km/h 18 02'41" 22.4 km/h 19 03'28" 17.3 km/h 20 03'24" 17.7 km/h 21 03'27" 17.4 km/h 22 05'41" 10.5 km/h 23 05'22" 11.2 km/h 18'36" 24 05'17" 11.3 km/h 25 05'23" 11.2 km/h 26 05'46" 10.4 km/h 27 03'28" 17.3 km/h 28 04'14" 14.2 km/h 29 03'24" 17.6 km/h 30 04'00" 15 km/h 31 03'55" 15.3 km/h 05'58" 32 05'00" 12 km/h 33 04'37" 13 km/h 34 04'30" 13.3 km/h 02'44" 35 03'53" 15.4 km/h 36 05'24" 11.1 km/h 37 04'55" 12.2 km/h 38 03'13" 18.7 km/h 39 07'41" 7.8 km/h 40 05'13" 11.5 km/h 23'08" 41 04'43" 12.7 km/h 42 05'00" 12 km/h 43 03'24" 17.6 km/h 44 08'44" 6.9 km/h 04'13" 45 04'51" 12.4 km/h 46 06'58" 8.6 km/h 47 05'34" 10.8 km/h 48 07'06" 8.5 km/h 49 05'45" 10.4 km/h 50 04'08" 14.5 km/h 51 05'03" 11.9 km/h 52 04'36" 13.1 km/h 53 04'35" 13.1 km/h 12'49" 54 07'08" 8.4 km/h 55 08'19" 7.2 km/h 56 06'26" 9.3 km/h 02'52" 57 03'38" 16.5 km/h 58 09'45" 6.2 km/h 59 05'42" 10.5 km/h 01'50" 60 04'23" 13.7 km/h 61 05'18" 11.3 km/h 62 07'02" 8.5 km/h 20'47" 63 08'05" 7.4 km/h 64 04'35" 13.1 km/h 65 05'55" 10.1 km/h 66 10'12" 5.9 km/h 67 03'28" 17.3 km/h 68 02'01" 29.6 km/h 69 01'54" 31.6 km/h 70 04'00" 15 km/h 71 02'59" 20.1 km/h 72 03'12" 18.7 km/h 73 04'19" 13.9 km/h 74 02'30" 24 km/h 75 02'28" 24.3 km/h 76 04'32" 13.2 km/h 77 03'18" 18.2 km/h 78 04'14" 14.2 km/h 79 05'17" 11.4 km/h 87'53" 80 06'56" 8.7 km/h 81 03'09" 19 km/h 82 03'42" 16.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 54 Watts6h41m13s
1240 Cal185 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:06:35 50 - 99 w 02:13:10 100 - 149 w 01:10:45 150 - 199 w 00:04:24 200 - 249 w 00:00:23 250 - 299 w 00:00:40
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 287 watts 1m 234 watts 2m 168 watts 5m 146 watts 10m 134 watts 20m 120 watts 40m 95 watts 1h 93 watts
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