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M.PRENEZ le 13.07.2015

Arbois - Reculée du Fer à ChevalRandonnée Pédestre

Rando effectuée le 13 juillet 2015
L'indice IBP d'effort est de 65, (suivant l'échelle de la FFRP) un score compris entre 51 et 75 correspond au niveau 3 qualifié de "PEU DIFFICILE" : La randonnée pédestre nécessite un certain engagement physique qui reste toutefois mesuré. Ce niveau correspond à des randonnées pédestres modérées.
Actions
3D
20.2 km
+573 m/-572 m
05:41

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

20.17 km
1375 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
573 m
573 m
581 m
293 m
488 m

Date et durée

13 juillet 2015
08:52
13 juillet 2015
16:21
07:28:37
05:41:45
01:46:52

Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 0.9

290 m/h
1h38m23s

-308 m/h
1h28m16s

Dépense calorique (estimation)

629 Cal
110 Cal/h

Plus

Affichée 1873 fois et téléchargée 117 fois depuis le 02.12.15 08:22
6812156 [Légende]
KME
27.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Arbois · Les plus belles randonnées autour de Arbois
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