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16.8 km

+1142 m/-1142 m

06:19
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Longueur et nombre de points

16.82 km

532 pts

19 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1141 m

1142 m

1729 m

849 m

1212 m
Date et durée

06 octobre 2019
08:12

06 octobre 2019
16:09

07:57:02

06:19:05

01:37:57
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 14.3

383 m/h
2h50m15s

-447 m/h
2h24m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'26" | 3.7 km/h | 08'02" |
| 2 | 25'23" | 2.4 km/h | 04'01" |
| 3 | 28'07" | 2.1 km/h | |
| 4 | 40'20" | 1.5 km/h | 09'03" |
| 5 | 43'05" | 1.4 km/h | 23'34" |
| 6 | 22'19" | 2.7 km/h | |
| 7 | 29'36" | 2 km/h | 09'43" |
| 8 | 30'24" | 2 km/h | 30'11" |
| 9 | 16'36" | 3.6 km/h | 07'28" |
| 10 | 18'41" | 3.2 km/h | |
| 11 | 18'06" | 3.3 km/h | |
| 12 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 13 | 17'42" | 3.4 km/h | 05'55" |
| 14 | 19'45" | 3 km/h | |
| 15 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 16 | 12'45" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

993 Cal
157 Cal/h
Plus

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