4ème jour du stage, un peu de repos quand même
Actions 3D 60.1 km
+1121 m/-1119 m
42:38
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Longueur et nombre de points 60.15 km
3445 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1121 m
1119 m
1099 m
536 m
830 m
Date et durée 24 juin 2016
29 juin 2016
5 jours
42:38:00
Vitesses et denivelés horaires 1.4 km/hDétail »
5.3 km/hau km 26.9
84 m/h11h10m00s
-71 m/h13h42m00s
km Temps Vitesse Pause 1 35'27" 1.7 km/h 88'00" 2 49'55" 1.2 km/h 76'00" 3 58'05" 1 km/h 36'00" 4 52'36" 1.1 km/h 62'00" 5 46'49" 1.3 km/h 48'00" 6 57'00" 1.1 km/h 10'00" 7 55'51" 1.1 km/h 58'00" 8 61'50" 1 km/h 26'00" 9 58'58" 1 km/h 24'00" 10 39'39" 1.5 km/h 100'00" 11 38'04" 1.6 km/h 92'00" 12 30'05" 2 km/h 118'00" 13 50'09" 1.2 km/h 30'00" 14 47'02" 1.3 km/h 68'00" 15 61'09" 1 km/h 22'00" 16 48'02" 1.2 km/h 36'00" 17 17'44" 3.4 km/h 168'00" 18 38'07" 1.6 km/h 104'00" 19 45'30" 1.3 km/h 70'00" 20 36'19" 1.7 km/h 112'00" 21 50'26" 1.2 km/h 54'00" 22 42'03" 1.4 km/h 64'00" 23 40'06" 1.5 km/h 76'00" 24 54'06" 1.1 km/h 62'00" 25 56'24" 1.1 km/h 38'00" 26 47'55" 1.3 km/h 90'00" 27 25'28" 2.4 km/h 156'00" 28 31'30" 1.9 km/h 104'00" 29 32'01" 1.9 km/h 76'00" 30 43'22" 1.4 km/h 48'00" 31 29'58" 2 km/h 90'00" 32 35'59" 1.7 km/h 114'00" 33 21'59" 2.7 km/h 200'00" 34 60'11" 1 km/h 24'00" 35 40'32" 1.5 km/h 68'00" 36 38'56" 1.5 km/h 92'00" 37 52'18" 1.1 km/h 50'00" 38 42'06" 1.4 km/h 84'00" 39 48'37" 1.2 km/h 98'00" 40 28'46" 2.1 km/h 92'00" 41 34'03" 1.8 km/h 106'00" 42 27'56" 2.1 km/h 146'00" 43 21'59" 2.7 km/h 146'00" 44 39'52" 1.5 km/h 80'00" 45 41'46" 1.4 km/h 84'00" 46 47'51" 1.3 km/h 48'00" 47 21'51" 2.7 km/h 06'00" 48 35'37" 1.7 km/h 08'00" 49 45'17" 1.3 km/h 18'00" 50 29'43" 2 km/h 50'00" 51 48'53" 1.2 km/h 64'00" 52 25'55" 2.3 km/h 136'00" 53 56'38" 1.1 km/h 30'00" 54 47'50" 1.3 km/h 14'00" 55 63'31" 0.9 km/h 18'00" 56 45'47" 1.3 km/h 38'00" 57 52'09" 1.2 km/h 26'00" 58 51'56" 1.2 km/h 66'00" 59 32'10" 1.9 km/h 104'00" 60 32'10" 1.9 km/h 96'00"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 1 Watts42h38m00s
173 Cal4 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 02:02:00
Puissances max fournies 25w 50w 75w w 30s 49 watts 1m 49 watts 2m 45 watts 5m 32 watts 10m 28 watts 20m 26 watts 40m 19 watts 1h 12 watts
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